איך נצליח לרדת במשקל?

וואאאאוווו זאת באמת שאלת השאלות...

כל כך הרבה  פעמיים ניסינו לפעמיים הצלחנו לזמן קצר
לפעמיים ממש שמרנו על התפריט אבל לא ירדנו במשקל כפי שרצינו.

יש הרבה אכזבות ואי הצלחות בירידה ובשמירה על המשקל

אז איך בכל זאת נצליח לרדת במשקל?

אנחנו מאמינים שכל מי שרוצה באמת לשנות את המשקל שלו ולגרום לגוף להיות בריא יותר
חייב לדעת
א.
חייב להבין את גוף האדם מה גורם לגוף לעלות במשקל
מה גורם  לרמת הסוכר להיות גבוה ולמה יש כולסטרול גבוה
מה גורם כל דבר לבריאות שלנו..ידע הוא הכוח!
כל זה תוכל לקרוא באתר והגדיל את הידע שלך בתחום
ב.
חייב לדעת שהמשימה לא קלה !ירידה במשקל מחוייבת בשינוי הרגלים!
חייבים לשנות הרגלים !חייבים לקחת את הדברים ברצינות,ובנחישות!
ולעשות את הדיאטה בצורה מסודרת כדי לא לפגוע בבריאות.
ג.
לקחת קו חשיבה אחד וללכת איתו ולא להתחיל להתבלבל  באומרים ש...
ולשמוע לכל אחד שאומר משהו ,כל דבר יש לבדוק ואז לעשות החלטה
ד.
אנחנו מציעים לכם ללכת איתנו שלב שלב ,לבצע את כל מה שצריך
לא להתחיל כך סתם דיאטה שרוב הסיכויים תיכשל  שתגרום לכם להתיאש
.כמעט כל פרט שרשום באתר חשוב מאוד להצלחה...לכן פעלו לפי הנדרש
ותראו תוצאות!!!!!

                                                                בהצלחה!