מה הם הכללים של דיאטת הפעם נצליח?

 
אתם רוצים לרדת במשקל וגם להישאר בריאים  !
לכן יש כללים חשובים ביותר שיש לשמור עליהם !

כל דבר יכול להשפיע ביותר על הירידה  במשקל ועל הבריאות .

קחו אחריות, רצינות ,משמעת עצמית .  לימדו את הכללים ועימדו בהם !
 
  • יש להקפיד לקרוא את ההוראות !
  •  
  • לעבוד לפי השלבים ,לא לדלג על פרטים  כל פרט חשוב !
  •  
  • לא לשמוע לעצות שונות זה מבלבל...!
  •  
  • לקיחת ויטמנים ותוספים חשובה ביותר לבריאות בזמן הדיאטה !
  •  
  • בחרו לכם קו ברור ועימדו בו  !
  •  
  • כל בעיה ,חולשה רגעית ,חוסר ידע ,כנסו לאתר וחפשו עצה !
  •  
  • יש להתקדם לפי השלבים !
  •  
  • בסעיף טיפים ועצות תימצאו עזרה  רבה איך לשמור על התפריט ועל הדיאטה .
  •  
  • קיראו סעיף ניפוץ מיתוסים  זה יעזור לכם בשינוי קו החשיבה .
  •  
  • סבלנות ! התמדה ! נחישות!  חשיבה חיובית ! יובילו אותך לירידה במשקל !
  •               

                                                                                                      בהצלחה   !